Højskole Yoga Højskole Yoga er en uge med fokus på balance, sundhed, og bevægelse.  Igennem ugen opøves færdigheder, gennem yogaøvelser, der øger smidigheden, styrken, balancen, mobiliteten, stabiliteten samt koordinering og bidrager til kroppens optimale bevægefunktioner og smidighed hos den enkelte.  Målet med ugen er at arbejde med træning, der fremmer kropsbevidstheden på en blid, effektiv og nænsom måde og med et særligt fokus på hvordan du som senior kan skabe de bedste betingelser for krop og sind og bibeholde en hverdag med god livskvalitet.  Yoga er en træningsform, der styrker...

Grafik: Linoliumstryk Grafik: Linoliumstryk Grafik: Linoliumstryk Find din ”analoge” hjernehalvdel frem og lær at fremstille et linoleumstryk. Med udgangspunkt i kunsthistorien, starter kurset med en kort gennemgang af kunstnere som har arbejdet med linoleumstrykket i deres værker. Herefter vil underviseren gennemgå de teknikker, der er, i forbindelse med fremstilling af et linoleumstryk, ved at gennemgå processen trin for trin. Du bliver introduceret for tryk med en enkelt farve og med flerfarvet tryk. Vi vil arbejde med værker ud fra emnerne: Portrættet, interiør og byen/landskabet....

Uge 29 12. – 18. juli 2026 PrisDobbeltværelse: 5300 kr.Enkeltværelse: 6300 kr.Dagelev: 4500 kr. Materialeudgifter er ikke inkluderet i prisen. Eventuelle rabatter kan ikke kombineres. Tilmeld dig her Maleri – billedmageri Billedmageri og Re:Design Har du lyst til at fordybe dig i billeduniverset, skabe nye billeder, eller Re:Designe, forny dine egne malerier/billeder, skabe nyt udtryk, ny komposition og måske fortælle en ny spændende historie. Vi vil lave billeder med forskellige materialer, effekter og teknikker. Akrylmaling er det perfekte medie, når vi vil sprænge rammerne...

Mennesket stærkt og sundt Kom med på et livsbekræftende kursus, hvor der er fokus på at bevæge sig både fysisk og mentalt. Det gør vi sammen igennem bevægelse og motion, musik og sang, udflugter, oplæg, foredrag og stimulerende samtaler.   I løbet af ugen stifter du bekendtskab med forskellige motionsformer, hvor fællesskab, latter og sved på panden er omdrejningspunktet. Du vil bl.a. kunne prøve kræfter med padeltennis, petanque, styrketræning og fitness, afspænding, bevægelse, massage og velvære m.m.  Mantraet for ugen er at gøre noget godt for...