Camino-vandringer
– gå dig til indsigt og udsigt på Camino Frøs Herred
Spænd vandrestøvlerne og gå med på en spændende tur ud i naturen og ind i dig selv. Denne uge står i vandringens tegn, og du kommer på gåben rundt i noget af Sønderjyllands smukke natur. Vandreturene vil være mellem 10 – 15 km pr. dag
Camino Frøs Herred Camino Frøs Herred er etableret i 2018 og er en rute, der er tænkt ud fra pilgrimsvandringens idé. En idé, der gør vandringen til et redskab for et møde med naturen, kulturen, historien og det spirituelle eller det hellige. Pilgrimsvandringens idé...
Keramik – Lær at dreje (udsolgt)
Et grundkursus for dig der er ny på drejeskiven eller allerede har lidt erfaring og gerne vil blive dygtigere. På kurset vil du blive introduceret for de grundlæggende teknikker; æltning, centrering, optrækning, afdrejning og glasering.
Kurset vil veksle mellem demonstrationer, bundne opgaver samt god tid til at øve og fordybe sig på drejeskiven og få hjælp dér hvor du er i din drejeproces. På kurset har vi fokus på at øve os, grine af fejlene, hjælpe hinanden og prøve igen, når det hele driller! Uanset erfaring i håndværket er det ofte de samme udfordringer...
Keramik – Lær at dreje
Et grundkursus for dig der er ny på drejeskiven eller allerede har lidt erfaring og gerne vil blive dygtigere. På kurset vil du blive introduceret for de grundlæggende teknikker; æltning, centrering, optrækning, afdrejning og glasering.
Kurset vil veksle mellem demonstrationer, bundne opgaver samt god tid til at øve og fordybe sig på drejeskiven og få hjælp dér hvor du er i din drejeproces. På kurset har vi fokus på at øve os, grine af fejlene, hjælpe hinanden og prøve igen, når det hele driller! Uanset erfaring i håndværket er det ofte de samme udfordringer man...
Aktive seniorer
Kurset er for dig, der har lyst til at gå på opdagelse i, hvad kroppen og sindet faktisk er i stand til at mestre i bevægelse og når vi er helt stille. Vi skal dyrke vores nysgerrighed og tager på rejse i krop og ånd med hjælp fra både blide, langsomme yoga øvelser, og så skal vi med inspiration fra dansens og gymnastikkens verden lave helt enkle bevægelighedsøvelser til musik.
Ofte har mange af os fysiske smerter, fordi kroppen er spændt op, og i løbet af ugen vil vi gennem både yoga, bevægelighed, musik, digte, åndedræt og meditation give kroppen plads til at løsne op,...
På Gram Højskole kan du udfolde din kreativitet i inspirerende rammer. Her er der unikke muligheder for at skabe, fordybe dig og udvikle dig sammen med andre.Vi ser forskellighed og mangfoldighed som grundlag for at skabe berigende møder mellem mennesker.